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Risada, um exercício aeróbico

Cinco minutos de boas gargalhadas equivalem a quarenta e cinco minutos de exercícios físicos aeróbicos

 benefícios do riso
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As trinchas da Condor agora estão de cara nova. As embalagens estão mais bonitas e com instruções de uso mais destacadas! Gostaram da novidade? ​😃 #pintura #novidades #lancamento #pinturaimobiliaria #mundocondor Para quem usa aparelho ortodôntico, uma escova apropriada faz toda a diferença na hora de fazer a #higienebucal. A Ortodôntica foi feita especialmente para esse caso! As cerdas mais baixas no centro da escova acomodam os braquetes dos aparelhos enquanto as cerdas laterais, mais altas, alcançam os dentes. 😬😃 #sorrisometalico #escova #saudebucal A escovação deve ser feita sempre de cima para baixo, no sentido contrário ao da gengiva. Se fizer de baixo para cima, estará levando a sujeira para ela. Deixe a escova um pouco inclinada, dessa forma as cerdas passam tanto pelos dentes quanto pela gengiva.  #higienebucal #saudebucal #escovacao #dicas #saude #mundocondor Uma escova que desembaraça e ainda cabe na bolsa? 😍😍👏😱 #beleza #cabelo #hair #escova #musthave Exercício para sorrir: lembre-se das coisas boas que aconteceram na sua semana. Desde as coisas simples, como receber uma mensagem carinhosa, até bons momentos, como chegar em casa e descansar ao lado de quem se ama. São motivos para sorrir! Exercite o sorriso e a gratidão <3 #sorria #sorrir #gratidao #agradecer #coisasimples Pra quem ama rabo de cavalo e trança! 😍👏😃❤️ #dicas #penteado #cabelos #beleza #hairstyle